Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

3.3 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

P/ guarnecer

pepino
100 g
chalota
20 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 pitada de
crème fraîche
40 g
cebolinho picado
10 g

Sopa

chalota
50 g
dentes de alho
2
pepino cortado em pedaços
500 g
coentros
10 g
iogurte natural
240 g
cubos de gelo
100 g
sal
1 c. chá de
malagueta verde (volitelně)
1
azeite
50 g
sumo de lima (2 unid. aprox.)
40 g
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 5 g

Kalorie 901 kJ / 216 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 70 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz para o frigorífico 32 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Julho 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20min.

Sopa fria de manga e coco

10min.

Pasta de pepino e ricota

10min.

Gaspacho de beterraba

50min.

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min.

Salada fresca de arroz integral

1hod.

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35min.

Pato confitado

20hod.

Sopa fria de tomate e pêssego

40min.

Pesto de rúcula e noz

5min.

Sopa miso

40min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.