Sous-vide Schweinskotelett mit Apfel-Sellerie-Salat
TM6

Sous-vide Schweinskotelett mit Apfel-Sellerie-Salat

3.4 ( 5 hodnocení )

Suroviny

  • 200 g Zwiebeln in Stücken
  • 1 ½ TL Salz
  • 20 g Dille, frisch
  • 20 g Petersilienblätter
  • 40 - 50 g Apfelessig
  • 80 g körniger Senf
  • 3 Schweinekoteletts (à ca. 180 g), 1,5 cm dick
  • Wasser bis zur Maximummarkierung
  • 30 g Zitronensaft
    nebo 1 gestr. TL Zitronensäure (siehe Tipp)
  • 80 g Knollensellerie geschält
  • 150 g grüne Äpfel je nach Größe, entkernt
  • 150 g Chicorée
  • 40 g Sauerrahm
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 EL Sonnenblumenöl

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
449 kcal / 1878 kJ
Protein
42 g
Tuk
25 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
8 g
Sodík
488 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty