Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar y la berenjena)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- 4 pellizcos de sal
- 400 - 500 g de berenjena
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- 6 - 7 tomates secos en aceite
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 1 - 2 cucharaditas de salsa harissa
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- hojas de albahaca fresca
- Nutriční hodnoty
- na 6 raciones
- Kalorie
- 1293.6 kcal / 5407.2 kJ
- Protein
- 29 g
- Tuk
- 65.5 g
- Sacharidy
- 147.1 g
- Vláknina
- 33.1 g
- Nasycený tuk
- 9.3 g
- Sodík
- 4233.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolitas de arroz integral con sésamo
1hod.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1hod.
Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha
30min
Pan integral con muesli
4hod.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1hod. 15min
Barritas de arroz integral inflado
1hod.
Pizza morada con achicoria y nueces
55min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2hod. 50min
Pizza con masa de brócoli
1hod.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40min
Pan integral de espelta y centeno
2hod. 15min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min