Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Estofado de berenjena picante
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
50 g de cebolla en trozos
-
2 - 3 pimientas de Cayena secas enteras
-
40 g de aceite de oliva
-
450 g de berenjena en trozos de 2-3 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 cucharada de alcaparras
-
150 g de salsa de tomate
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
20 g de azúcar
-
15 g de vinagre
-
80 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
179 mg
Protein
3 g
Kalorie
724 kJ /
173 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50min.
Baba ganoush de calabaza
35min.
Hummus de batata asada con crudités
30min.
Curry de batatas y brócoli
20min.
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min.
Curry vegano de berenjenas
50min.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min.
Coliflor tika masala
30min.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min.
Curry de garbanzos y verduras
25min.
Callos veganos (setas con garbanzos)
30min.