
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dressing
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley stems and leaves
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tbsp Dijon mustard
- sea salt to taste
- ground black pepper to taste
Kale slaw
- 150 g carrot cut into pieces (3-4 cm)
- 40 g red onion
- 150 g red cabbage cut into pieces
- 150 g zucchini cut into pieces
- 4 leaves kale stalks removed and shredded
Turkey rissoles
- 40 g red onion
- 100 g zucchini cut into pieces
- 1 eschalot
- 500 g turkey mince
- 1 tbsp red curry paste
- 1 egg
- extra virgin olive oil to fry
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 345.4 kcal / 1450.7 kJ
- Protein
- 31.3 g
- Tuk
- 19.9 g
- Sacharidy
- 7.9 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Sodík
- 571.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coconut poached chicken salad
45 min
Warm satay chicken salad
55 min
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Sticky chicken
24 godz. 35 min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min
Red pesto chicken salad
35 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Turkey taco salad bowl
15 min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min