Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou

Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou

3.0 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

máslo na vymazání
500 gramů směsi zeleniny uvařené, vychladlé, na kousky (viz Tip)
110 gramů parmazánu na kousky
250 gramů mléka
20 gramů hladké mouky
1 špetka soli
1 špetka mletého muškátového květu
3 žloutky (viz Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 16 g

Kalorie 1171 kJ / 280 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ZERO WASTE 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Losos se zeleninou a kuskusem

40min.

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem

30min.

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40min.

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1hod. 15min.

Marinovaný losos s fazolkami

1hod. 10min.

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40min.

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40min.

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1hod. 10min.

Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami

45min.

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

45min.

Moravské zelí

25min.

Dušený špenát

25min.