Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Shakshuka
4.7 1.9K hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel klein, halbiert
    60 g
  • Öl
    20 g
  • Harissa-Paste
    10 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Chiliflocken (volitelně)
    ¼ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • stückige Tomaten
    400 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 21 g
Kalorie 1573 kJ / 376 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 4.4 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Thermomix® Diät 41 recepty/-ů
Německo
Koch dich um die Welt!  32 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

4.4(1K)

30 min

Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe

4.6(2.3K)

30 min

Minestrone goes Asia

4.2(1.7K)

20 min

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

4.5(994)

40 min

Vegane Erdnuss-Ramensuppe

4.7(1.5K)

45 min

Vietnamesische Bowl

4.2(1.1K)

1 h 15 min

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

4.4(3.1K)

50 min

Quinoa-Tabouleh

4.6(1.5K)

40 min

Melanzane alla Parmigiana

4.8(1.2K)

1 h 10 min

Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs

4.5(1.3K)

30 min

Cremige Mie-Nudeln

4.3(3.8K)

30 min

Knuspriger koreanischer Tofu

4.7(3.8K)

1 h 20 min