Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Falafel de coliflor y lentejas rojas
Příprava 20min
Celkový 2hod. 30min
30 piezas
Suroviny
-
400 g de lentejasde lentejas rojas, secas400 g
-
limón amarillo la cáscara y el jugo separado1
-
de hojas de perejil fresco40 g
-
de hojas de cilantro, frescas40 g
-
de coliflor100 g
-
de comino en polvo1 cdita
-
de semillas de cilantro molidas1 cdita
-
de harina de garbanzo30 g
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
aceite vegetal el necesario
-
tahini para servir
-
pan pita para servir
-
lechuga picada, para servir
-
limones en cuartos, para servir
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Kalorie
56 kcal /
235 kJ
Protein
4 g
Tuk
1 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
0 g
Sodík
54 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PARA VERANEAR
15 recept
Mexiko
Mexiko
