
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pieczony ryż z trawą cytrynową i tajska zielona pasta curry
- 40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 20 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- skórka otarta z ½ limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
5
g korzenia galangalu, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
(volitelně)
nebo ½ łyżeczki korzenia galangalu suszonego (volitelně) - 10 g liści kolendry, świeżych
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1
łyżeczka kolendry, mielonej
nebo 1 łyżeczka nasion kolendry - 2 łodyżki trawy cytrynowej, świeżej
- 15 liści bazylii tajskiej, świeżej
- 50 g oliwy z oliwek
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g ryżu basmati
- 450 g wody
Curry
- 20 g oleju
- 250 g bakłażana pokrojonego w 2-3 cm kostkę
- 400 g mleczka kokosowego
- 300 g wody
- 200 g batatów pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1
łyżka cukru palmowego
nebo 1 łyżka cukru trzcinowego - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
3
liście limonki Kaffir, świeże
nebo liście limonki Kaffir, suszone -
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszonej - 100 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
- 1 łyżka oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżka miodu
- ½ łyżeczki soli
- 1 cebula dymka tylko biała część, pokrojona w 0,5 cm plastry
- 80 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
- 80 g minikolb kukurydzy, konserwowych
- 1 łyżka sosu rybnego (volitelně)
- 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
- bazylia tajska, świeża tylko liście, do dekoracji
- 1 - 2 limonki pokrojone w ósemki, do podania
- 1 zielona papryczka chili, świeża pokrojona w 5 mm plastry, do podania (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 572.3 kcal / 2396 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 27 g
- Sacharidy
- 77.8 g
- Vláknina
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 18.3 g
- Sodík
- 1315 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową
2hod.
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1hod.
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50min
Curry z warzywami
1hod. 25min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Tofu po koreańsku
1hod. 20min