Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kuskus s jehněčím ragú a zeleninou

Kuskus s jehněčím ragú a zeleninou
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g rajčat , překrojených na poloviny
  • 100 g cibule , překrojené na poloviny
  • 400 g jehněčího masa , nakrájeného na kostky velikosti sousta
  • 2 snítky petržele,čerstvé , pouze listy
  • 2 snítky koriandru, čerstvého , pouze lístky
  • 2 polévkové lžíce soli
  • 1 čajových lžiček pepře,čerstvě umletého
  • 1 čajových lžiček kmínu, mletého
  • 2 dávky šafránu , po 0,1 g
  • 70 g olivového oleje
  • 20 g másla
  • 850 g vody
  • 150 g mrkve , nakrájené na kousky velikosti sousta
  • 150 g cuket , nakrájených na kousky velikosti sousta
  • 150 g ředkviček, bílých , nakrájené na kousky velikosti sousta
  • 150 g dužiny dýně , nakrájené na kousky velikosti sousta
  • 350 g kuskusu , středního

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 1961 kJ / 469 kcal
Protein 23 g
Sacharidy 51 g
Tuk 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Velikonoční nádivka

4.6(118)

1hod. 35min.

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

4.7(12)

55min.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

4.7(114)

45min.

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

4.6(5)

1hod. 30min.

Klasický bratwurst

5.0(5)

3hod. 30min.

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

4.8(40)

1hod.

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

4.9(23)

1hod. 20min.

Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží

4.1(8)

4hod. 45min.

Bílá klobása ve skle

4.8(9)

1hod. 20min.

Jambalaya

4.3(41)

1hod.

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

4.6(99)

1hod. 15min.

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

4.2(15)

55min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše