Rolo de alcachofra e frutos secos
TM6 TM5 TM31

Rolo de alcachofra e frutos secos

4.8 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g água
  • 130 g castanha descongelada
  • 80 g amendoim
  • 80 g amêndoa s/ pele
  • 80 g noz
  • 130 g pão partido em pedaços
  • ½ limão, só a raspa
  • 75 g queijo parmesão
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 40 g manteiga
  • 200 g corações de alcachofra em conserva
  • 2 ovos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
  • 10 pés de salsa, só as folhas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1577 kJ / 377 kcal
Protein
15 g
Sacharidy
20 g
Tuk
20 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty