Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Warzywny stir-fry z curry
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
120 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
80 g cebuli pokrojonej w piórka
-
3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
300 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
542 mg
Protein
6 g
Kalorie
584.5 kJ /
139 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min.
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45min.
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min.
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50min.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min.
Ryż kaszmirski
30min.
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2hod. 5min.
Curry z warzywami
1hod. 25min.
Zupa miso z warzywami
30min.
Tofu po koreańsku
1hod. 20min.
Azjatycki ryż z warzywami
1hod. 30min.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min.