Zařízení & příslušenství
Čočka s krevetami
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 porce
Suroviny
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule napůl
-
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
-
180 gramů žluté papriky na proužky
-
10 gramů oleje řepkového
-
280 gramů sterilované čočky okapané
-
100 gramů jablečného džusu
-
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička čínského koření
-
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
-
2 špetky soli
-
1 čajová lžička tabasca
-
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
-
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
28.6 g
Kalorie
1769 kJ /
422 kcal
Tuk
15.3 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menu pro každý den
75 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min.
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.
Thajské lososové balíčky na páře
45min.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1hod.
Jambalaya z quinoy
35min.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min.
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min.
Kašmírská rýže
30min.
Avokádová majonéza
15min.
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Žádné hodnocení