Čočka s krevetami

Čočka s krevetami

4.5 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

2 porce

Suroviny

1 stroužek česneku
100 gramů cibule napůl
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
180 gramů žluté papriky na proužky
10 gramů oleje řepkového
280 gramů sterilované čočky okapané
100 gramů jablečného džusu
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
1 čajová lžička čínského koření
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
2 špetky soli
1 čajová lžička tabasca
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 28.6 g

Kalorie 1769 kJ / 422 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu pro každý den 75 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Krůtí burger

1hod. 30min.

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min.

Pomalu vařená cizrna

14hod. 40min.

Restované houby (300 gramů)

25min.

Dip z červené řepy

15min.

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min.

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1hod. 30min.

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min.

Gratinované cukety a rajčata

1hod.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min.

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min.

Čočkový salát s lilkem

40min.