Čočka s krevetami

Čočka s krevetami

4.8 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

2 porce

Suroviny

1 stroužek česneku
100 gramů cibule napůl
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky
180 gramů žluté papriky na proužky
10 gramů oleje řepkového
280 gramů sterilované čočky okapané
100 gramů jablečného džusu
180 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
1 čajová lžička čínského koření
150 gramů krevet, střední velikosti, neloupaných předem osmahnutých na másle
2 špetky soli
1 čajová lžička tabasca
1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
5 snítek koriandru, čerstvého nasekaného, na posypání

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 28.6 g

Kalorie 1769 kJ / 422 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu pro každý den 75 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Guacamole s mangem a brusinkami

10min.

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min.

Krevetové kari

25min.

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35min.

Jelení ragú s hořkou čokoládou

9hod. 30min.

Rizoto s chřestem a mangoldem

45min.

Guacamole s kaviárem

10min.

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8hod. 30min.

Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou

2hod. 45min.

Vege burger s marinovaným tofu

1hod. 30min.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1hod. 10min.

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5min.