Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bowl de arroz negro con verduras asadas
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 porciones
Suroviny
Verduras asadas
-
250 g de pimiento rojo en trozos (aprox. 2-3 cm)
-
250 g de zanahoria pelada, en trozos (aprox. 1-2 cm)
-
250 g de cebolla blanca en anillos (aprox. 1 cm)
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 - 3 pizcas de sal
-
½ cdita de ajo en polvo (volitelně)
-
½ cdita de paprika (volitelně)
-
1 cdita de orégano seco
Arroz negro
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
250 g de arroz negro
-
250 g de tofu en cubos (aprox. 2 cm)
-
15 g de salsa de soya
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
237 mg
Protein
3 g
Kalorie
476 kJ /
114 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mundo Thermomix VII
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta con pollo Tikka Masala
45min.
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min.
Parmigiana vegana de hinojo
Žádné hodnocení
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1hod. 20min.
Poke bowl vegetariano
50min.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min.
Tostadas veganas
25min.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min.
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min.
Yaki udon al estilo japonés
30min.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min.