Zařízení & příslušenství
Curry de garbanzos (Chana masala)
Příprava 20min.
Celkový 20min.
6 raciones
Suroviny
-
1 ½ cucharadas de comino en grano
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (2,5 cm)
-
2 de clavos enteros
-
½ - 1 chile verde fresco (volitelně)
-
1 cucharada de semillas de cilantro
-
1 cucharada de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharada de garam masala
-
2 cucharadas de pulpa de tamarindo
-
400 g de garbanzos cocidos (lavados y escurridos)
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco picado
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
6.8 g
Kalorie
641 kJ /
153 kcal
Tuk
6.7 g
Vláknina
7.92 g
Sacharidy
16.44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10min.
Garam masala - Subcontinente indio
5min.
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2hod. 40min.
Chile vegetariano
1hod. 5min.
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2hod. 30min.
Curry indio de verduras
40min.
Crumble estilo indio
1hod.
Chile sin carne
1hod.
Arroz kashmiri - India
30min.
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min.
Curry de garbanzos y verduras
25min.