Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
4.7 3 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 50min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • pinhão cru
    50 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • dente de alho
    1
  • rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    60 - 90 g
  • azeite
    100 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • água
    700 g
  • cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
    800 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    250 g
  • Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 981.1 mg
Protein 11.5 g
Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal
Tuk 39.3 g
Vláknina 7.5 g
Nasycený tuk 6.6 g
Sacharidy 25.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 godz. 20 min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

4.8(23)

5 godz. 20 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.4(19)

15 min

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3(4)

1 godz. 30 min

Brownie de batata-doce

3.8(30)

1 godz.

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

5.0(2)

1 godz. 40 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(58)

2 godz. 50 min

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12 godz. 25 min

Caril de grão com arroz de brócolos

3.5(24)

13 godz. 10 min

Smoothie proteico com espinafres

4.0(2)

5 min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8 godz. 40 min