Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 981.1 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal

Tuk 39.3 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 6.6 g

Sacharidy 25.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chilli de cogumelos

35min.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min.

Caril verde com tofu

1hod. 10min.

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1hod.

Ninhos de batata com crème-fraîche e salmão fumado

2hod. 40min.

Risoto de cogumelos

1hod. 10min.

Creme de tamboril e camarão

1hod.

Muffins de mirtilo e queijo vegan

1hod. 20min.

Caril de vegetais e grão

1hod. 5min.

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

2hod.

Bowl de cogumelos vegan

1hod. 20min.

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min.