Zařízení & příslušenství
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 5min.
6 doses
Suroviny
Tarte
-
grão-de-bico seco150 g
-
azeite60 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa cortada em oitavos170 g
-
água240 - 260 g
-
sal1 c. chá de
-
rosmaninho só as folhas2 pés de
Salada
-
sementes de sésamo50 g
-
gengibre15 g
-
laranja (raspa e sumo)½
-
mel40 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre balsâmico40 g
-
azeite80 g
-
rabanete cortado em pedaços200 g
-
300 g maçã reineta, cortada em pedaçosmaçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
canónigos100 g
-
rúcula150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
986 mg
Protein
13.3 g
Kalorie
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Tuk
44.3 g
Vláknina
12.5 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
62.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Terra verde, saúde à mesa
71 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Húmus de beterraba
5min.
Fritata de curgete e ricota
40min.
Salada de lentilhas com Camembert
1hod. 10min.
Manteiga vegan
2hod.
Millet
45min.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8hod. 30min.
Polenta com pesto de rúcula
45min.
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2hod. 15min.
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1hod. 30min.
Seitan Wellington com legumes a vapor
1hod. 45min.
Papas de trigo sarraceno e caju
8hod.
Rolo vegetariano
1hod. 50min.