Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

4 porties

Suroviny

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porties

Sodík 5953.4 mg

Protein 41.9 g

Kalorie 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Tuk 61.9 g

Vláknina 10.4 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 112.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chinese keuken 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

1hod. 30min.

Japanse stijl yaki udon met gehakt

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30min.

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min.

Katsu varkensschnitzel met groene salade, wasabi en dilledressing, gebakken aardappelen

Katsu varkensschnitzel met groene salade, wasabi en dilledressing, gebakken aardappelen

50min.

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min.

Paksoi en ham rijst

Paksoi en ham rijst

40min.

Bloemkool-spinazie lasagne

Bloemkool-spinazie lasagne

1hod. 45min.

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

50min.

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Žádné hodnocení

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30min.

Zoetzure vis met rijst

Zoetzure vis met rijst

1hod. 5min.

Zwarte spaghetti met garnalen

Zwarte spaghetti met garnalen

45min.