Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Špenátový quiche se žampióny
Příprava 1hod. 35min
Celkový 35min
12 kousků
Suroviny
Těsto
-
hladké mouky200 gramů
-
mořské soli1 špetka
-
másla100 gramů
-
mléka vychlazeného50 gramů
-
hladká mouka na pomoučení
-
fazolí, suchých250 gramů
Náplň
-
eidamu na kousky50 gramů
-
cibule na čtvrtky80 gramů
-
česneku2 - 3 stroužky
-
slunečnicového oleje20 gramů
-
žampióny na plátky3
-
čerstvého špenátu250 gramů
-
vody1700 gramů
-
vejce2
-
sýra cottage150 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
-
čerstvého tymiánu jen lístky1 snítka
Nutriční hodnoty na 1 kousek
Kalorie
255.1 kcal /
1067.4 kJ
Protein
11 g
Tuk
11.3 g
Sacharidy
28.4 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sodík
218.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Příběhy chutí III
25 recept
Česká republika
Česká republika
