Minestrone

Minestrone

5.0 1 rating
Příprava 20min.
Celkový 45min.
5 porcí

Suroviny

  • 65 gramů cibule napůl
  • 100 gramů pórku na kousky
  • 35 gramů extra panenského olivového oleje
  • 500 gramů směsi zeleniny (např. brambory, mrkev, cuketa, řapíkatý celer, rajčata, listy mangoldu, vařené fazole, dýně), nakrájené na kousky dle potřeby
  • 830 gramů vody
  • 1 ⅔ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 ⅔ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
Servírování
  • ¾ čajová lžička soli
  • 100 gramů těstovin, typu ditalini nebo podobné krátké těstoviny
  • 5 čajových lžiček extra panenského olivového oleje
  • 5 lístků bazalky natrhaných na kousky
  • 5 - 15 čajových lžiček parmazánu, strouhaného

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 661.3 mg
Protein 7.9 g
Kalorie 1117.3 kJ / 267 kcal
Tuk 13.7 g
Vláknina 4.3 g
Nasycený tuk 2.9 g
Sacharidy 28.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...