Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g ólífuolía
- 160 g laukur, skorinn í fernt
- 100 g sellerýstilkur, skorinn í bita (3 cm)
- 2 hvítlauksrif
- 200 g rauðar linsubaunir
- 2 lárviðarlauf
- 2 - 3 stönglar ferskt timían, aðeins blöð
- 400 g maukaðir tómatar, úr dós
-
800
g grænmetiskraftur
nebo 800 g kjúklingasoð - 1 ½ tsk sjávarsalt
- ½ tsk svartur pipar, eða eftir smekk
- Nutriční hodnoty
- na 1 skammtur
- Kalorie
- 486 kJ / 116 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 11.3 g
- Tuk
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
