Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Piñones dorados
- 60 g de aceite de oliva
- 50 g de piñones
Hummus
- 2 - 3 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ½ cucharadita de sal
Carne dorada
- 20 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolleta en juliana
- 250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de azúcar moreno
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1 pellizco de clavo molido
Para servir
- 2 - 3 cucharadas de granos de granada
- aceite de oliva virgen extra para servir
-
pimentón para servirpara servir
(volitelně)
nebo comino molido (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1505 kJ / 360 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Sacharidy
- 20.5 g
- Tuk
- 24.7 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Sodík
- 390.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada César
20min
Lomo y patatas tonnato
1 Std.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 min
Sándwich cake
1h 30min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 min
Hummus de judías pintas con nachos
1 Std. 15 Min
Tortilla de atún con verduras
20min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1 Std.