Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
gramů vlašských ořechů
nebo 100 gramů lískových ořechů - 100 gramů pohanky
- 100 gramů kokosového cukru
- 100 gramů bezlepkové mouky, např. ovesné
- 17 gramů kypřicího prášku s vinným kamenem (1 balíček)
- 250 gramů vody
-
100
gramů másla, rozpuštěného
nebo 100 gramů oleje - 750 gramů hrušek (cca 5 hrušek), zbavených jádřince, na měsíčky
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1017.7 kJ / 243.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 12.9 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 10.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Veganská feta
12ωρ. 10 λεπτ.
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Žádné hodnocení
Veganské máslo
2 Std.
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2 Std. 45 Min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Žádné hodnocení
Hrušky v červeném víně
3sa 20 dk
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Žádné hodnocení
Quinoa tabouleh
12h 40min
Limetkovo - zázvorová pěna
Žádné hodnocení
Veganské brownies s batáty
1h
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Hummus
5min