蒲瓜吻魚羹

蒲瓜吻魚羹

1.0 1 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 人份

Suroviny

  • 吻仔魚
    120 克
  • 880 克
  • 太白粉
    2 大匙
  • 蒲瓜 (約1 顆),去皮去籽,切片0.5公分寬
    400 - 500 克
  • 香油
  • 1支,切蔥花
    20 克
  • 烹大師鰹魚高湯粉
    ½ 茶匙
  • 依個人口味調整
    ¼ 茶匙

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1442 mg
Protein 9.3 g
Kalorie 475.7 kJ / 113.7 kcal
Tuk 5.6 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...