Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

4.7 55 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 13hod. 30min.
30 Scheiben

Suroviny

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 30 Scheiben

Sodík 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalorie 11456 kJ / 2737 kcal
Tuk 181.1 g
Vláknina 73.4 g
Nasycený tuk 28.2 g
Sacharidy 169.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...