Zařízení & příslušenství
Nurkorn-Brot
Příprava 20min.
Celkový 13hod. 30min.
30 Scheiben
Suroviny
Vorbereitung
-
Haferflocken, glutenfrei180 g
-
Kürbiskerne150 g
-
Sonnenblumenkerne120 g
-
Leinsamen, braun geschrotet55 g
-
Sesam35 g
-
Chiasamen20 g
-
Hirseflocken10 g
-
Flohsamenschalen gemahlen15 g
-
Salz1 - 2 TL
-
Wasser500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 30 Scheiben
Sodík
1230 mg
Protein
110.5 g
Kalorie
11456 kJ /
2737 kcal
Tuk
181.1 g
Vláknina
73.4 g
Nasycený tuk
28.2 g
Sacharidy
169.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Linsenchips
1hod.
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
1hod. 15min.
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10min.
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
4hod. 20min.
Himbeer-Snack-Kugeln
55min.
Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)
1hod. 20min.
Gemüseaufstrich
1hod.
Proteinbrot
1hod. 15min.
High Protein Brot (glutenfrei)
9hod. 30min.
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5hod. 20min.
Hausbrot (glutenfrei)
3hod.
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min.