Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 20min

4 porce

Suroviny

dijonské hořčice hrubozrnné
50 gramů
čerstvého tymiánu jen lístky
15 snítek
javorového sirupu
30 gramů
čerstvě umletého černého pepře
¼ čajové lžičky
vody
500 gramů
bimi (baby) brokolice
250 gramů
250 gramů růžiček brokolice
filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
4

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 264 kcal / 1105 kJ

Protein 37 g

Tuk 8 g

Sacharidy 9 g

Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pět ingrediencí 6 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

Žádné hodnocení

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45min

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35min

Jahodovo-smetanové nanuky

Jahodovo-smetanové nanuky

7hod.

Mexický rozmarýnový punč

Mexický rozmarýnový punč

10min

Malajské kokosové kuře

Malajské kokosové kuře

10hod.

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

13hod. 20min

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Žádné hodnocení

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45min

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40min