Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
-
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
-
30 gramů javorového sirupu
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
500 gramů vody
-
250 gramů růžiček brokolice250 gramů tenderstem brokolice
-
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
37 g
Kalorie
1105 kJ /
264 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pět ingrediencí
6 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 Min
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1 Std. 15 Min
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1 Std.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min