Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 porce

Suroviny

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 37 g

Kalorie 1105 kJ / 264 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pět ingrediencí 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

Žádné hodnocení

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min.

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50min.

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55min.

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1hod. 10min.

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

1hod. 5min.

Kuře s těstovinami orzo a pestem

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30min.

Low carb květákovo-kuřecí kari

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min.

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

Žádné hodnocení

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45min.

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40min.