Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Blumenkohlröschen (3 cm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 200 g Aubergine, in Würfeln (2 cm)
- 150 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 800 g Tomaten, geschält
- 200 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 951 kJ / 227 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 1588 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokos-Mandarinen-Kuchen (vegan)
3h
Zucchininudeln mit Bolognese
50 Min
Miso-Bowl
35 Min
Thunfischpizza quattro stagioni
1 Std.
Gemüseplatte mit heller Sauce
1 Std.
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40 Min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 Min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1 Std.
Zucchininudeln mit Bolognese
50 Min
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 Min
Kohlrabi-Lasagne
1 Std. 30 Min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min