Porridge vegano

4.8 4 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 raciones

Suroviny

  • 40 g de avellanas tostadas
  • 80 g de copos de avena
  • 500 g de bebida de avena
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 pellizco de sal
  • 1 manzana (de cualquier tipo)
    1 pera, madura
  • 20 g de bayas goji
    20 g de arándanos rojos deshidratados
  • 2 chorritos de jarabe de arce (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 16.1 g
Kalorie 2273 kJ / 543 kcal
Tuk 17.8 g
Vláknina 16.2 g
Sacharidy 86 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...