Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

4.6 9 rating

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 40min.

4 Portionen

Suroviny

Tomatensauce

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise

Spinat-Cashew-Füllung

Cashewkerne
200 g
Knoblauchzehen
2
Zitronensaft
20 g
Sojadrink
180 g
180 g Haferdrink
Hefeflocken
15 g
Salz
1 ½ TL
Öl
20 g
Zwiebel halbiert
60 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
260 - 280 g
Pfeffer
¼ TL
Muskat
2 Prisen
Cannelloni
16

Vegane Bechamel-Sauce

Sojadrink
400 g
400 g Haferdrink
vegane Margarine in Stücken
40 g
Mehl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1675.4 mg

Protein 27.9 g

Kalorie 3453.5 kJ / 825.4 kcal

Tuk 41.3 g

Vláknina 8.4 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 91.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack

1hod. 10min.

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min.

Reibekuchen mit Apfelmus

25min.

Spinatspätzle mit Walnuss-Sauce

1hod.

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30min.

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15min.

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

30min.

Veganer-Kürbis-Flammkuchen

55min.

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40min.

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1hod.

Weihnachtliches Granola

1hod.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min.