Zařízení & příslušenství
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
Příprava 20min.
Celkový 45min.
2 porce
Suroviny
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
4 - 5 snítek čerstvé petržele
-
30 gramů červené cibule
-
1 stroužek česneku
-
150 gramů kuřecího masa na kousky (3 cm), částečně zmrazené nebo zbytky z kuřecího skeletu
-
1 vejce
-
50 gramů čerstvého sýra
-
½ čajové lžičky chilli vloček
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
25 gramů panko strouhanky
-
50 gramů čedaru 4 plátky (5 cm x 1 cm)
-
4 plátky anglické slaniny
-
400 gramů moučných brambor střední velikosti, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
voda na zalití brambor
-
olej na smažení
-
200 gramů ledového salátu natrhaného
-
8 cherry rajčat napůl
-
10 gramů octa
-
10 gramů olivového oleje
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1203.9 mg
Protein
45.9 g
Kalorie
4365.8 kJ /
1043.5 kcal
Tuk
71.2 g
Vláknina
9.7 g
Nasycený tuk
23.4 g
Sacharidy
58.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Jedno kuře v pěti receptech
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Virgin melounová margarita
10min.
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1hod. 45min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min.
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Žádné hodnocení
Pirohy s masovou náplní
1hod.
Pomerančové nanuky
Žádné hodnocení
Pražma v páře s bramborami
35min.
Trojité čokoládové muffiny
50min.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min.
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min.
Korejská smažená křidélka
3hod. 10min.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1hod. 20min.