Omelete de mozarela e salada de tomate

2.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

tomate-chucha
350 g
Vinagre balsâmico (volitelně) q.b. p/ temperar
flor de sal
½ c. chá de
pimenta
3 pitadas de
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
15 g
azeite mais q.b. p/ temperar
30 g
ovos
8
sal
1 c. chá de
água
500 g
queijo mozarela cortado em fatias (125 g aprox.)
1 pedaço de
malagueta vermelha (volitelně) cortada em fatias
½ - 1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1194.5 mg

Protein 21.4 g

Kalorie 1539.2 kJ / 367.9 kcal

Tuk 38.8 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 9.8 g

Sacharidy 4.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tábua completa

1hod.

Batatas caramelizadas com mel

50min.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4hod. 30min.

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

2hod. 30min.

Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten

1hod. 45min.

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min.

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min.

Batatas recheadas

1hod. 30min.

Quiche de atum sem massa

30min.

Arroz negro com lulas e camarão

1hod. 40min.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25min.