Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 10min.

12 portions

Suroviny

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 27.1 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 14.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pre-workout snacks 6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cheesy roasted vegetable muffins

45min.

Butternut mac and cheese

45min.

Kumara sausage rolls

1hod. 15min.

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55min.

Cypriot grain salad

45min.

Berry coconut cashew bars

2hod. 40min.

Satay noodle salad

35min.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1hod. 15min.

Rice salad with warm mustard dressing

1hod. 40min.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min.

Wombat slice

45min.

Lentil and pumpkin pot pies

1hod. 25min.