Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 10min.

12 portions

Suroviny

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 27.1 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 14.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pre-workout snacks 6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min.

Pear blueberry quinoa crumbles

35min.

Risoni salad with artichoke and feta

25min.

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30min.

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50min.

Curried lentils and steamed pumpkin

1hod. 15min.

Pumpkin tart

2hod. 15min.

Mashed pea and corn slice

40min.

Vegetable pilaf

1hod.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45min.

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1hod. 25min.

Lentil and pumpkin pot pies

1hod. 25min.