Zařízení & příslušenství
Puffed quinoa, almond and honey bars
Příprava 5min.
Celkový 3hod. 10min.
12 portions
Suroviny
-
honey120 g
-
almond butter smooth160 g
-
salt1 pinch
-
quinoa puffed60 g
-
yoghurt80 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
whey protein powder, vanilla80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
27.1 mg
Protein
8.9 g
Kalorie
665.1 kJ /
159 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
14.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pre-workout snacks
6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Moroccan lamb with couscous
1hod. 50min.
Tagliatelle with pumpkin
45min.
Butternut mac and cheese
45min.
Moroccan chicken with couscous
45min.
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55min.
Cypriot grain salad
45min.
Pulse and pumpkin curry
30min.
Pumpkin and antipasto risoni salad
35min.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1hod. 15min.
Satay noodle salad
35min.
Zucchini cheddar slice
45min.
Healthy biscuits
35min.