Zařízení & příslušenství
Puffed quinoa, almond and honey bars
Příprava 5min.
Celkový 3hod. 10min.
12 portions
Suroviny
-
honey120 g
-
almond butter smooth160 g
-
salt1 pinch
-
quinoa puffed60 g
-
yoghurt80 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
whey protein powder, vanilla80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
27.1 mg
Protein
8.9 g
Kalorie
665.1 kJ /
159 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
14.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pre-workout snacks
6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Zucchini cheddar slice
45min
Souvlaki lamb couscous salad
25min
Moroccan lamb with couscous
1h 50min
Tagliatelle with pumpkin
45min
Cheesy roasted vegetable muffins
45min
Zoodles with Bolognese Sauce
40min
Chicken and avocado risoni salad
40min
Butternut mac and cheese
45min
Moroccan chicken with couscous
45min
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min