Fleisch nach Jalisco-Art in grüner Tomatillo-Sauce

Fleisch nach Jalisco-Art in grüner Tomatillo-Sauce

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 Portionen

Suroviny

Zwiebeln geviertelt
80 g
Knoblauchzehe
1
grüne Chilischoten, frisch halbiert, entkernt
2
grüne Tomatillos, eingelegt (siehe Tipp), halbiert
400 g
Koriander, frisch etwas mehr zum Garnieren
1 Zweiglein
Rindsuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt
1
Salz
2 - 3 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Öl
40 g
Speck, geräuchert, in Scheiben in Streifen (1 cm x 4 cm)
100 g
Rinderfilet-Steak in Streifen (1,5 cm dick)
800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1745 mg

Protein 30 g

Kalorie 1880 kJ / 449 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 7 g

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