Schweinslungenbraten mit Spargel

Name: Schweinslungenbraten mit Spargel
Prep time: 40 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 700 g Wasser; 1 TL Salz; 500 g Erdäpfel; 600 g Schweinslungenbraten; 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen; 8 - 10 Scheiben Rohschinken; 800 g grüner Spargel; ½ TL Zucker; 2 TL Butter; 20 g Weißwein; 200 g Frischkäse; 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 2 EL gemischte, frische Kräuter; 2 TL Öl zum Braten

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 40min

Celkový čas 1hod. 10min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

700 g Wasser
1 TL Salz etwas mehr zum Würzen
500 g Erdäpfel klein (Babyerdäpfel)
600 g Schweinslungenbraten halbiert
2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
8 - 10 Scheiben Rohschinken
800 g grüner Spargel holzige Enden entfernt
½ TL Zucker
2 TL Butter in Flöckchen
20 g Weißwein
nebo 1 TL Zitronensaft
200 g Frischkäse
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
2 EL gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
2 TL Öl zum Braten

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 600 kcal / 2510 kJ
Protein: 51 g
Tuk: 30 g
Sacharidy: 33 g
Vláknina: 7.5 g
Nasycený tuk: 14 g
Sodík: 1771 mg