Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Saumon au fenouil

Saumon au fenouil
4.6 175 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 25 g de gingembre
  • 15 g d'huile d'olive extra vierge
  • 100 g d'eau
  • 600 g de bulbe de fenouil coupés en fines lamelles
  • 1 c. à café de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 clou de girofle
  • 1 étoile de badiane
  • 50 g de courgette
  • 800 g de saumon frais détaillé en 6 pavés
  • 20 g de moutarde à l'ancienne

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28 g
Kalorie 1148 kJ / 280 kcal
Tuk 17 g
Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vive le printemps ! Vol. II 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

4.4(29)

40min.

Papillotes de lieu et purée de céleri

4.4(5)

45min.

Eglefin au curry

3.6(31)

50min.

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

3.5(15)

35min.

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

4.8(34)

25min.

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

4.0(21)

40min.

Papillote de truite aux pommes et curry

4.4(48)

30min.

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

4.3(93)

1hod.

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.3(15)

55min.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

4.5(394)

35min.

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

4.6(229)

45min.

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

4.7(761)

35min.