Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de petits pois surgelés
- 5 g d'huile d'olive
- 5 g de jus de citron
- 20 g d'eau
- 1 œuf
- 200 g de lait
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 20 g de beurre demi-sel, pour la poêle
- 200 g de saumon fumé, coupé en lamelles
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1200 kJ / 286.8 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Sacharidy
- 29.4 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 1085.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pancakes aux épinards
30 Min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55 Min
Feuilletés à la crème de carottes et persil
45 Min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1h
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Muffins courgette et muffins saumon
45 Min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35min
Mini-gaufres carotte-chorizo
1h
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Muffins au comté et épinards
1h
Gaufres patate douce et épices
50min
Purée de petits pois
30 Min