![Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/80D7E6D6-4FF3-448F-B375-856B53307181/Derivates/68FA9BDF-21D4-41C2-9427-BDD455C4355A.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 - 500 g Rinderfilet-Steaks
- 2 Frühlingszwiebeln, nur die weißen Teile, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 30 g Fischsauce
- 50 g Sojasauce
- 50 g Vollrohrzucker
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 350 g Jasminreis
- 1700 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 250 g rote Zwiebeln, halbiert
- 50 g Rotkraut
- 20 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Streifen
- 80 g Karotten, in Stücken
- 100 g Grünkohl, in mundgerechten Stücken
- 30 g Rapsöl
- 80 g frische Austernpilze, in Streifen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1915 kJ / 457 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 60 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 5.5 g
Alternativní recepty
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1h 15min
Peruanisches Ceviche
1h 15min
Spaghetti mit Gemüse-Sugo und Fleischbällchen
1 godz. 10 min
Rehmedaillons mit Kürbis-Crumble
1 Std. 30 Min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50min
Sirloin Steak mit Heurigen und Chimichurri
50min
Rindswangerl | Sellerie | Zwiebel
3h 30min
Lammkrone mit Ratatouille, Fisolen und Erdäpfelgratin
1h 25min
Entenbrust mit Rotwein-Pflaumensauce und Sellerie-Karfiolcreme
1 Std. 30 Min
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1h
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1 godz. 10 min
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1 Std. 35 Min