Zařízení & příslušenství
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
2 Portionen
Suroviny
-
Suppengemüse in Stücken (3 cm)250 - 300 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser500 g
-
Salz zum Würzen
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken400 g
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2 Forellen, ausgenommen, im Ganzen, (je 300 g)Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (je 300 g)2
-
Cocktailtomaten halbiert6
-
Olivenöl2 EL
-
Weißwein, trocken6 EL
-
Butter in Stücken60 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen3 Prisen
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
278 mg
Protein
61 g
Kalorie
3191 kJ /
761 kcal
Tuk
39 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
17 g
Sacharidy
36 g
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