![Kikærtesuppe med spinat Kikærtesuppe med spinat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6361E76B-68D4-4E7E-A630-53A59351CEE1/Derivates/81A76265-0EB2-470D-B35B-4144E09BF881.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g spinatblade, friske, hakket groft efter smag
- 100 g tørrede kikærter
- 800 g vand
- 1 tsk salt
- 200 g løg, skåret i mindre stykker (3 cm)
- 30 g olivenolie
- 250 g gulerødder, skåret i mindre stykker (3 cm)
- 3 fed hvidløg
- 100 g majroer, skåret i mindre stykker (3 cm)
- 1 knivspids sort peber, stødt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.9 g