Kikærtesuppe med spinat
TM6 TM5 TM31

Kikærtesuppe med spinat

2.3 ( 3 hodnocení )

Suroviny

  • 300 g spinatblade, friske hakket groft efter smag
  • 100 g tørrede kikærter
  • 800 g vand
  • 1 tsk salt
  • 200 g løg skåret i mindre stykker (3 cm)
  • 30 g olivenolie
  • 250 g gulerødder skåret i mindre stykker (3 cm)
  • 3 fed hvidløg
  • 100 g majroer skåret i mindre stykker (3 cm) (volitelně)
  • 1 knivspids sort peber, stødt

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
98 kcal / 408 kJ
Protein
4 g
Tuk
5 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
3.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše