Navajo fry bread with tomato bean salsa

Navajo fry bread with tomato bean salsa

4.2 18 hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 35min.
4 portions

Suroviny

  • self-raising flour plus extra for dusting
    300 g
  • buttermilk
    150 g
  • olive oil plus extra for shallow frying
    70 g
  • canned sweet corn kernels rinsed and drained (approx. 70 g after draining)
    125 g
  • salt
    1 tsp
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • tomatoes cut into quarters
    2
  • canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • iceberg lettuce finely shredded
    ½
  • avocado flesh only, cut into bite-size pieces
    1
  • sour cream to serve
  • pickled jalapeño chillies to serve

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1425.5 mg
Protein 16.9 g
Kalorie 2926 kJ / 696.7 kcal
Tuk 35.3 g
Vláknina 10.9 g
Nasycený tuk 6.7 g
Sacharidy 72.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...