Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Jáhlovo-maková kaše
Příprava 5min
Celkový 20min
4 porce
Suroviny
-
jáhel (v suchém stavu)120 gramů
-
vody200 gramů
-
mléka320 gramů
-
medu20 gramů
-
vanilkového extraktu¼ čajové lžičky
-
proteinového prášku vanilkového80 gramů
-
máku nemletého30 gramů
-
řeckého jogurtu280 gramů
-
nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)1 čajová lžička
-
jahod na kousky200 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
392 kcal /
1731 kJ
Protein
26 g
Tuk
13 g
Sacharidy
50 g
Vláknina
6 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vyváženě
11 recept
Česká republika
Česká republika
