Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porzioni
Suroviny
-
500 g di acqua
-
500 g di vongole, fresche e pulite
-
500 g di cozze fresche pulite
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
250 g di cous cous precotto a grana media
-
1 peperoncino secco piccante (volitelně)
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di passata di pomodoro
-
20 g di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
-
olio extravergine di oliva a piacere
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
579 mg
Protein
34.3 g
Kalorie
1494.7 kJ /
357 kcal
Tuk
11.7 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
26.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Linguine al nero di seppia
45min.
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min.
Fusilli con pesto di rucola e bresaola
30min.
Caponata di pesce spada e melanzane
1hod. 30min.
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40min.
Cous cous di pesce alla trapanese
3hod. 30min.
Bulgur ai calamaretti
50min.
Zuppa di merluzzo e cozze
50min.
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35min.
Fusilli risottati alle seppie
40min.
Pennette allo spada con melanzane al rosmarino
50min.
Farfalle pesto e gamberi
20min.