Kompatibilní verze
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Melanzane grigliate
- 4 melanzane a fette (0.5 cm) (500 g)
- olio extravergine di oliva q.b.
Emulsione
- 120 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto bianco
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 1 rametto di origano fresco, le foglioline lavate
- 1 spicchio di aglio
- ½ - 1 peperoncino, a piacere
- 1 pizzico di sale
Salsa allo yogurt
- 150 g di yogurt greco bianco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 30 g di succo di limone spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1623 kJ / 388 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 4.1 g
- Tuk
- 38.9 g
- Vláknina
- 3.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Carciofi ripieni
50min
Carciofi all'aceto light
45min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Melanzane e zucchine marinate
1h 35min
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1h
Insalata fresca di zucchine
50min
Insalata di fave e pecorino
25min
Bruschette con melanzane
30min
Pizzette di melanzane
40min
Piccole parmigiane filanti al vapore
2 godz. 35 min
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1h
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min