Zařízení & příslušenství
Gemüse-Ingwer-Brühe
Příprava 15min.
Celkový 4hod. 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Suppengemüse gesäubert, ungeschält, in Stücken (2-3 cm) oder Abschnitte (z. B. Möhren- oder Sellerieschalen)350 g
-
Schalotte mit Schale, halbiert1
-
Ingwer, frisch gesäubert, mit Schale (20 g)1 Stück
-
50 g Pilze, getrocknetShiitakepilze, getrocknet50 g
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)100 g
-
Knoblauchzehen mit Schale, angedrückt2
-
Zitronengras in Stücken2 Stängel
-
Sternanis1
-
Chilischote, rot, getrocknet1
-
Wasser1400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Limettensaft30 g
-
Fischsauce10 g
-
Sojasauce40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
5 g
Kalorie
369 kJ /
88 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
0 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Intervallfasten
40 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30min.
Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
25min.
Tomaten-Brühe
3hod. 15min.
Rote-Bete-Brühe
4hod. 15min.
Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust
1hod. 10min.
Grüne Minestrone
45min.
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40min.
Pfifferlings-Stullen
35min.
Gurken-Molke-Drink
10min.
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35min.
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10min.
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30min.