Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
Příprava 1hod.
Celkový 1hod. 30min.
5 porcí
Suroviny
-
300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
-
150 gramů kuskusu
-
35 gramů olivového oleje
-
3 čajové lžičky soli
-
1 svazek čerstvé petržele, jen lístky1 svazek čerstvého koriandru jen lístky
-
300 gramů vody
-
1000 gramů cukety Ø 6–10 cm (viz Tip)
-
160 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
2 čajové lžičky koření ras el hanout (viz Tip)
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
65 gramů rajčatového protlaku
-
50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky plus navíc na ozdobu
-
600 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička mleté papriky
-
10 gramů medu
-
15 gramů balzamikového octa
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
22 g
Kalorie
1674 kJ /
399 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Čerstvé ze zahrady
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
RAW sezamové kuličky s kokosem
8hod. 30min.
Piknikový plněný chléb
4hod. 50min.
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50min.
Směs na proteinový chléb
10min.
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min.
Milkshake se slaným karamelem a popcornem
20min.
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
50min.
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min.
Rivani (pomerančový krupicový dezert)
1hod. 15min.
Arašídové máslo
10min.
Karamelové brownies
1hod. 20min.
Domácí karamely
2hod.