Crema di zucca e calamaretti

Crema di zucca e calamaretti

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Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
350 g di zucca decorticata e a pezzi
250 g di patate a fette
250 g di calamari interi piccoli
50 g di vino bianco secco
100 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di ricotta
50 g di panna (min. 30% di grassi)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 11.8 g

Kalorie 996 kJ / 238 kcal

Tuk 14.4 g

Sacharidy 13.8 g

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