Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tuk 44.5 g
Sacharidy 104.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

4.7(141)

1hod. 50min.

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

4.6(23)

1hod. 10min.

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

4.0(15)

13hod.

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

4.7(17)

2hod. 20min.

Pikantní telecí kousky s paprikou

5.0(3)

30min.

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

4.3(17)

55min.

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

4.4(24)

55min.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7(19)

1hod.

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

4.9(17)

35min.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4(91)

45min.

Masové špízy v omáčce s rýží

4.1(12)

1hod. 45min.

Fazolový guláš s klobásou

4.7(138)

11hod. 25min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše