Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porce
Suroviny
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
37.6 g
Kalorie
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Tuk
44.5 g
Sacharidy
104.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Bolognese classico
5 Std.
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45 Min
Dýňovo-citrónový cheesecake
6 Std. 10 Min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 Min
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50 Min
Hruškový bezlepkový koláč
40 Min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 Min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Keine Bewertungen
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Jogurtový koláč se švestkami
1 Std. 20 Min