Kuskus s jehněčím a zeleninou

Žádné hodnocení
Příprava 10min
Celkový 50min
4 porce

Suroviny

  • čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
    4 snítky
  • čerstvé petržele jen lístky
    4 snítky
  • cibule na čtvrtky
    120 gramů
  • jehněčí plece na kousky (4 cm)
    500 gramů
  • soli
    3 čajové lžičky
  • mletého černého pepře podle chuti
    ½ čajové lžičky
  • olivového oleje
    60 gramů
  • mrkve
    150 gramů
  • tuřínu
    80 gramů
  • cukety
    200 gramů
  • kuskusu, střední velikosti
    300 gramů
  • vody
    850 gramů
  • mleté skořice
    1 ½ čajové lžičky
  • sušeného mletého zázvoru
    1 čajová lžička
  • rozinek
    100 gramů
  • konzervované bílé cizrny scezené
    260 gramů
  • mletého šafránu
    1 špetka

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 963.3 kcal / 4030.5 kJ
Protein 37.6 g
Tuk 44.5 g
Sacharidy 104.8 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...

Zobrazit vše