Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

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Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porzioni

Suroviny

230 g di cavolo riccio a pezzi
180 g di gherigli di noci + q.b.
1 ½ spicchi di aglio
15 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
120 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
150 g olio extravergine di oliva
2 pizzico di sale
480 g di pasta integrale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 228.5 mg

Protein 21.7 g

Kalorie 3326.3 kJ / 795 kcal

Tuk 52.5 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 57 g

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